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Knackig und cremig zugleich: Angelehnt an klassische Guacamole, trumpft dieser Avocado-Salat mit Tomaten, frisch gewürfelter Salatgurke und Petersilie auf.

A dirlo sono i risultati di una ricerca condotta da us gruppo di scienziati provenienti da due atenei diversi – più precisamente le Università di Bath e Birmingham – che hanno esaminato per sei settimane 30 uomini obesi e in sovrappeso, dividendoli in tre gruppi. Dieci di essi si sono allenati prima di fare colazione, dieci hanno fatto game dopo elizabeth i restanti low hanno cambiato il proprio stile di vita. I dati raccolti, apparsi sul Newspaper of Clinical Endocrinology and Metabolic rate, hanno evidenziato che il primo gruppo è risultato più reattivo all’insulina elizabeth capace di bruciare addirittura il doppio della quantità di grasso.

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